2017年8月19日土曜日

第6回 すみれカップ






朝一番、兵庫県各所で警報が出る中、大雨を心配しましたが予報を見事に裏切り、晩夏の青空の下、第6回すみれカップを無事に開催できましたこと、ご父兄の皆様ならびに関係者の皆様に心より感謝いたします。

暑い体育館の中、子どもたちは発表会の振り付けと並行してこのすみれカップの演技を練習してきました。

練習に費やした時間は数十時間。

でも本番はたったの1分30秒。

とても儚く、野球のように「逆転ホームラン」のない新体操という競技ですが、この本番の一瞬に懸ける集中力や気持ちはとても強い力を育むと思います。 

昨日の結果に納得いった子。
そうでない子。
それぞれに思うことがあると思いますが、全ては次へと繋がる力になると信じ、今日からのレッスンや身の回りで起こる事に前向きに進んで行って欲しいと願います。

頑張りましょう( ´∀`)

そして、心から

ありがとうございました !!

川瀬美穂

2017年7月26日水曜日

新体操 テレビ番組




新体操のテレビ番組 
7月30日 BS1 PM8時~
 「世界はTokyoをめざす」 ブルガリアの新体操チームが山形へ

8月30日,31日 テレ朝ch2 AM3時25分~
  世界新体操2017 イタリア

時間や日にちが変更の可能性ありますが、
 とりあえずの情報まで。

2017年7月4日火曜日

どこに力を入れる?



すみれ本部教室キッズクラス(月)です。

毎回のレッスンのバレエは必須です。 バレエ用語をキッズクラスのお友だちにも理解出来るよう伝えることは、指導者もとても頭を使います(*´-`)言葉だけで理解するのは個人差がありますが、少人数クラスの今だからこそ言葉だけでなく、しっかりと体を触り、個々の骨格や癖を見ながら指導しています。 

さて、高いルルべで立つにはどこに力を入れれば良いのでしょうか。 

足だけでたつことは難しいです。 お尻をしっかり締め、骨盤を立て、下部の内臓をお腹の中心に集めてくるように体の中から引き上げます。足首の柔軟性ももちろん必要になります。まだまだ言葉で説明するには足りませんが、大切なことは「自分の体」のどこの部分を使っているのか…を頭で考え、意識しながら行うことです。 

毎回のバレエを「ただやる」という気持ちでするのではなく、「正しい体を確認する」と捉えて演技に繋げていきましょうね(^ー^)

 川瀬美穂

2017年7月2日日曜日

足元



葺合教室ジュニアクラスです( ´∀`)
土曜日はなかなか体育館が使えず教室でレッスンをしています。
クラブの演技振り付けもほぼ終わり、これからは個々の技の安定と、フォーメーションの美しさに重点をおき、仕上げていきます。 

今日はバレエレッスンに時間を費やし、足元のポジション6番・1番・ルべべを確認しながら行いました。その正しい足元をクラブの演技に繋げていけるように、指導していきます(* >ω<)

 川瀬美穂

2017年6月30日金曜日

けん玉



先日、すみれ新体操の指導者とバレエの指導をして頂いているマイ先生と共通理解を深めるミーティングを行いました。 

新体操の基礎はバレエ。 しかし手具を持ち、アクロバティックな動きをするなかで、なかなかバレエの要素が活きてこない。。。基礎の延長線上で新体操の技を指導できるよう、日々指導者も勉強しています。 

そんな中、集中力アップや膝の柔軟性、ジャンプ力アップ、バランス感覚アップ…などなど、プロのアスリートもトレーニングに取り入れている「けん玉」に話題があがりました( ´∀`)
私自身幼い頃に少し触った程度で、「もしもしかめよ」なんて事は出来ませんが、早速「けん玉協会認定けん玉」を購入し、身をもってトレーニング始めました。 

確かに集中力・体軸・腹筋・膝のクッションなど、普段意識しない部分を使いじんわり汗をかきました。(出来なさ過ぎての冷や汗ではありません(* >ω<))
ミーティングで理解しあった内容を、レッスンの中でお伝えしていきます !!

川瀬美穂

2017年6月24日土曜日

北神クラス




4月から始まった春季講座。
新体操を始めたばかりとは思えないほど、みんなの成長が目に見えてとても嬉しいです( ´∀`)
スキップもツーステップもみんな出来るようになって、驚きました
ボールの振り付けも最後のポーズまで進みました。
曲がかかると、みんなニコニコで踊ってくれます( ´∀`)そんな中、お引っ越しで今日が最後のお友だちがいましたが、引っ越し先でも新体操を続けたいと言ってくださり、とても嬉しく思います。Mちゃん頑張ってね!!

さて、北神キッズクラスはお友だちが増えたので秋季より定例講座になることが決まりました 途中入講も可能です♪ お待ちしています( ´∀`)

 川瀬美穂

2017年6月5日月曜日

フットサル神戸フェスタ2017第1試合

6月3日、グリーンアリーナ神戸にて開催された、フットサル神戸フェスタ2017に、エスコートキッズ、エキシビションで参加しました!

第1試合は、葺合教室 キッズ・ジュニア・選手クラスの登場です。

試合前にはエスコートキッズとして、フットサル選手と手を繋ぎ堂々と入場しました。

エキシビションでは、キッズ・ジュニアクラスの13人が、ポンポンとリボンの演技をニコニコ笑顔で披露。4年生のお姉さんメンバーが、小さい子のお世話をたくさんしてくれました。

選手クラスの5人は、黒猫に扮し、リズム演技を。猫耳、尻尾、キャッツメイクで、猫になりきっていました。

1ヶ月間という短い練習期間でしたが、みんなよく頑張りました!!
保護者の皆様、送迎や応援、そしてポンポン作り等ご協力、ありがとうございました。

葺合教室 吉岡まち子